Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100




Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ

реферат на тему: Политическая система современной России

скачать реферат

1991, с.30-32. 6. Дектярев И.П. «Бокс» М.: Физкультура и спорт, 1979, с.233-240. 7. Иванов И.И. «Уроки бокса» М.: Военное издательство Министерства обороны СССР, 1973, с.21-22. 8. Ильин «Истоки и реки». М.: У-шу, 1995, с.35. 9. Медведев А.Н. «Универсальная боевая система». М.: Боевые искусства мира, 1991, с.96. 10. Оногченко «Оригинальные школы боя». М.: Боевые искусства мира, 1990, с.25-26, 35-36. 11. Романов В.М. «Бой на дальней, средней и ближней дистанциях». М.: Физкультура и спорт, 1979, с.46. 12. Слободян А. 13. Степанов В., Соколов Ю., Радоняк Ю. «Бокс» М.: Военное издательство Министерства обороны СССР, 1967, с.22-25. 14. Филин В.П., Фомин Н.А. «Основы юношеского спорта». М.: Физкультура и спорт, 1980, с.126,157. 15. Ширяев А.Г. «Хочешь стать боксером?». М.: Физкультура и спорт, 1986, с.61-70. 16. Шатков Г., Ширяев А. «Юный боксер». М.: Физкультура и спорт, 1982, с.19-22, 25-26, 29-30, 32-34. 17. Хэппи Гровер «Будо». М.: Боевые искусства мира, 1993, с.37-40

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1 Таблица 1

Общие данные экспериментальной группы.

Фамилия, имяГод рожденияСпортивный разрядВремя занятия таэквон-доСпортивная организацияПак Андрей19877 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доИзотов Антон19887 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доНикулин Женя19867 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доКим Саша19887 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доКудрявцев Илья19887 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доСин Андрей19887 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-до

Приложение 2 Таблица 2

Общие данные контрольной группы.

Фамилия, имяГод рожденияСпортивный разрядВремя занятия таэквон-доСпортивная организацияРи Виталя19877 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доКим Алексей19887 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доТурутин Дима19877 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доИванов Стас19877 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доЧебатарев Вова19877 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-доСевостьянов Костя19877 куб желтый пояс с зеленой полоской1 годСоюз Таэквон-до

Приложение 3 Таблица 3

Начальное тестирование уровня физической подготовки экспериментальной группы.

Фамилия, имяПодтягивание на перекладине (раз) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)Бег на 30м (сек)Прыжок в длину с места (см)Пак Андрей4205,4148Изотов Антон4325,5151Никулин Женя6255,7156Ким Саша9185,8140Кудрявцев Илья5206,0150Син Андрей8226,0163

Приложение 4 Таблица 4

Начальное тестирование уровня физической подготовки экспериментальной группы. Фамилия, имяНаклон вперед из положения стояПодъем ног к перекладине (раз)Бег на 1000м (мин)Подъем ног (кол-во раз за 10 сек)Пак Андрей4211,005Изотов Антон3310,504Никулин Женя3211,025Ким Саша2411,202Кудрявцев Илья4312,003Син Андрей7512,205 Приложение 5 Таблица 5 Начальное тестирование уровня физической подготовки контрольной группы.

Фамилия, имяПодтягивание на (раз) перекладинеСгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)Бег на 30м (сек)Прыжок в длину с места (см)Ри Виталий9325,5156Ким Алексей6256,0142Турутин Дима4205,7150Иванов Стас4185,4148Чеботорев Вова 5205,8152Севостьянов Костя6205,5160Приложение 6 Таблица 6

Начальное тестирование уровня физической подготовки контрольной группы.

Фамилия, имяНаклон вперед из положения стояПодъем
Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ




ног к перекладине (раз)Бег на 2000м (мин)Подъем ног (кол-во раз за 10сек)Ри Виталий 5311,1210Ким Алексей6211,208Турутин Дима5311,2210Иванов Стас5412,307Чебатарев Вова6211,2810Севостьянов Костя7411,209

Приложение 7 Таблица 7 Заключительное тестирование уровня физической подготовки экспериментальной группы.

Фамилия, имяПодтягивание на перекладине (раз)Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)Бег на 30м (сек)Прыжок в длину с места (см)Пак Андрей10304,8160Изотов Антон7455,0162Никулин Женя6505,2170Ким Саша15325,2159Кудрявцев Илья10385,2173Син Андрей12305,4179

Приложение 8 Таблица 8

Заключительное тестирование уровня физической подготовки экспериментальной группы.

Фамилия, имяНаклон из положения стояПодъем ног к перекладине (раз)Бег на 2000м (мин)Подъем ног (кол-во раз за 10сек)Пак Андрей859,0010Изотов Антон669,009Никулин Женя6510,2010Ким Саша5810,405Кудрявцев Илья8711,006Син Андрей71011,910

Приложение 9 Таблица 9

Заключительное тестирование уровня физической подготовки контрольной группы.

Фамилия, имяПодтягивание на перекладине (раз)Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз)Бег на 30м (сек)Прыжок в длину с места (см)Ри Виталий 12385,2156Ким Алексей6405,8156Турутин Дима6495,5160Иванов Стас8255,4152Чебатарев Вова7255,7156Севостьянов Костя9245,2170

Приложение 10 Таблица 10

Заключительное тестирование уровня физической подготовки контрольной группы.

Фамилия, имяНаклон из положения стояПодъем ног к перекладине (раз)Бег на 2000м (мин)Подъем ног (кол-во раз за 10сек)Ри Виталий 759,0012Ким Алексей6310,4010Турутин Дима8511,0011Иванов Стас7411,1011Чебатарев Вова8510,1010Севостьянов Костя9610,2011

Приложение 11 Таблица 11(1)

Начальное Заключительное X1G1ІX2GІt расчетПодтягивание63,61010,82,6Сгибание и разгибание рук в упоре лежа22,826,437,571,10,4Бег на 30м (сек)5,730,245,10,0443,1Прыжок в длину с места151,359,9167,165,380,4Наклон вперед3,836,71,53,3Подъем ног к перекладине3,21,46,83,83,8Бег на 2000м11,40,410,260,892,5Подъем ног (кол-во раз за 10сек)41,68,35,73,9

Приложение 11 Таблица 11(2)

X1д1ІX2д2Іt расчетpПодтягивание5,71,9 3,5І82,2 5,2І1,910,05Сгибание и разгибание рук в упоре лежа22,55,2 27,1І33,510,41 108,4І1,530,05Бег на 30м (сек)5,70,2 10,054І5,50,25 0,064І4,150,05Прыжок в длину с места151,36,3 39,47І158,36,25 39І1,940,05Наклон вперед5,51,04 1,1І7,51,04 1,1І3,310,05Подъем ног к перекладине30,9 0,8І4,71,03 1,068І3,040,05Бег на 2000м11,450,47 0,2215І11,11,07 1,14І0,740,05Подъем ног (кол-во раз за 10сек)91,26 1,6І10,80,75 0,568І30,05

АННОТАЦИЯ

выпускной квалификационной работы Д.Е.Ким, студента 243 группы ТПФ

на тему: «Воспитание физических качеств юных таэквондистов с помощью подобранного комплекса упражнений»

В настоящей работе освещены вопросы воспитания физических качеств юных таэквондистов. Работа состоит из введения, трех глав, вывод, библиографического указателя и приложения. Материал изложен на 33-х страницах машинописного текста и включает в себя 11 таблиц.

Автор Д.Е.Ким

скачать реферат
1 2 3 4

Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ

Внимание! Студенческий отдых и мегатусовка после сессии!


Обратная связь.

IsraLux отзывы Израиль отзывы