Поиск по сайту
Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ реферат на тему: Ответы к билетам по физкультуре 11 класси купание во время индивидуальных занятий с закаливающими процедурами надо соблюдав ряд правил: чем ниже темперагура воздуха, тем интенсивнее нужно выполнить упражнения, нельзя допускать переохлаждения тела: чем выше температура воздуха, тем короче должны быть занятия нельзя допускать перегревания организма, возникновения теплового удара: на занятиях, когда одновременно принимаются солнечные ванны, необходимо покрывать голову либо белым Полотенцем, либо специальной панамой, нельзя интенсивно тренироваться, когда наблюдается, интенсивное солнечное излучение (с 11.00 до 16.00); после окончания интенсивных занятий нелыя сразу облив-пься холодной водой, не-обходимо дать организму немного остыть или начинать обливаться (мыться) теплой водой. Помимо закаливающих процедур, выполняемых во время занятий физическими упражнениями, организм закаливают и регулярными закаливающими процедурами, которые, как правило, проводят после утренней гимнастики. Не рекомендуется проводить закаливающие процедуры перед сном, поскольку они возбуждают организм и могут вызвать нарушение режима сна. первая ... 9 10 11 12 Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ Внимание! Студенческий отдых и мегатусовка после сессии!
Рефераты и/или содержимое рефератов предназначено исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении рефератов и/или содержимого рефератов принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие или полученные в связи с использованием рефератов и/или содержимого рефератов.
|
Обратная связь. |