Поиск по сайту
Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ реферат на тему: Физиологические обоснования нормирования физических нагрузок для детей школьного возраста16-17 годам. Возрастных различий и различий между КГ и ЭГ в процессе выполнения вышеуказанных нагрузок по ЧСС выявить не удалось. В восстановительном периоде после нагрузок 3 и 7 Вт/кг исследуемые группы по этому показателю практически также не различаются. Таблица Показа телиСтупени нагрузкиСтадии полового созревания1-я2-я3-я4-я5-яЧСС, уд/минИсходн. I II III IV V 83,72,9 118,52,1 133,14,5 161,33,6 179,42,6 192,91,287,74,9 120,94,9 133,24,4 160,43,6 174,23,4 188,83,182,63,7 117,53,7 140,94,0 160,55,2 155,74,8 189,93,484,12,5 118,62,8 135,73,8 154,52,5 171,01,8 182,71,675,94,9 114,76,5 138,57,9 152,26,1 170,13,5 180,83,5 УО крови, мл/минИсходн. I II III IV V 52,95,6 72,58,8 73,17,5 70,34,3 68,95,2 72,04,856,35,2 75,76,7 79,98,8 82,37,6 84,57,3 68,06,560,03,5 80,44,1 88,07,2 86,66,2 87,15,4 83,24,268,83,5 94,62,8 98,03,1 99,62,99 98,93,6 98,44,074,34,4 97,06,8 104,37,3 109,48,6 110,77,8 108,04,6 МОК, л/минИсходн. I II III IV V 4,70,9 8,50,97 9,60,8 11,20,6 12,30,8 13,80,954,70,5 89,60,8 10,51,1 12,81,0 14,40,9 13,960,84,990,3 9,50,05 12,41,0 13,80,98 15,20,99 15,70,85,90,3 11,10,4 13,50,5 15,50,5 17,00,7 18,10,65,70,3 11,30,7 14,20,6 16,50,8 18,71,3 19,81,1 Таким образом, изучение динамики параметров кровообращения при мышечной деятельность показано, что в процессе полового созревания адаптация функций центрального кровообращения к физическим нагрузкам происходит главным образом за счет увеличения УО крови. Переход на более экономичную форму адаптации кровообращения к физическим нагрузкам в процессе полового созревания сказывается и на физической работоспособности. Так, подростки с 5-1 стадией полового созревания по показателям мощности работы в зоне большой мощности работы превосходят подростков с 1-й стадией в 1,7 раза, а в зоне субмаксимальной - в 1,4 раза. Обращает на себя внимание отсутствие в процессе полового созревания прироста времени работы в зоне большой мощности, что, по-видимому, связано с недостаточным развитием способности удержания стабильного уровня кровообращения при переходе на новый уровень функционирования. Вывод Изучение адаптации физиологических систем к физическим нагрузкам разной мощности у детей школьного возраста имеет большое значение для понимания возрастно-половых закономерностей функционирования регуляторных систем при мышечной деятельности и нормирования нагрузок. В результате проведенного комплексного исследования удалось выяснить и выявить возрастные особенности ряда приспособительных реакций двигательной системы, центрального, регионального кровообращения и дыхания, обеспечивающих повышение в процессе индивидуального развития физической работоспособности человека. В период от 7-8 лет к подростковому возрасту значительно увеличиваются функциональные возможности двигательного аппарата. Об этом свидетельствуют повышение мощности и объема выполняемых нагрузок, рост величины максимального темпа движений, предельной продолжительности работы, быстрое восстановление после нагрузок функционального состояния нейромоторного аппарата. Отмечено, что с уменьшением интенсивности, но одновременно с увеличением времени выполнения физической нагрузки и объема работы у мальчиков и девочек увеличивается период восстановления функционального состояния нервно-мышечного аппарата. Однако и по данному показателю у мальчиков после большинства нагрузок период восстановления величины ЛВ ЧМП короче, чем у девочек. Анализ показателей центральной гемодинамики при физической работе свидетельствует скачать реферат 1 2 3 4 Не нашли нужную работу? Закажи реферат, курсовую, диплом на заказ Внимание! Студенческий отдых и мегатусовка после сессии!
Рефераты и/или содержимое рефератов предназначено исключительно для ознакомления, без целей коммерческого использования. Все права в отношении рефератов и/или содержимого рефератов принадлежат их законным правообладателям. Любое их использование возможно лишь с согласия законных правообладателей. Администрация сайта не несет ответственности за возможный вред и/или убытки, возникшие или полученные в связи с использованием рефератов и/или содержимого рефератов.
|
Обратная связь. |